हेल्थ व फिटनेस

पर्यावरण और सेहत दोनों के लिए फायदेमंद है साइकलिंग

साइकिल चलाने के क्या फायदे हैं, जानिए इस दिलचस्प लेख में - ...Read Moreऔर पढ़िये

छोटी इलायची के फायदे बड़े

हर घर में मसालों के रुप में पाई जाने वाली छोटी इलायची के औषधीय गुणों को जानने के लिये पढ़िये ये लेख - ...Read Moreऔर पढ़िये

घर का काम करके रखिए सेहत दुरूस्त

आप घर के बाहर नहीं जा सकते तो क्या हुआ, घर के काम करके भी कसरत कर सकते हैं, कैसे पढ़िये इस दिलचस्प लेख में - ...Read Moreऔर पढ़िये

10 फूल जो रखते हैं सेहत का ख्याल

घर की सुंदरता के साथ – साथ आपका भी ख्याल रखते हैं ये खूसूरत फूल, कैसे पढ़िये इस दिलचस्प लेख में - ...Read Moreऔर पढ़िये

सुकून भरी नींद के लिए अपनाएं 5 आसान उपाय

इस समय बहुत से लोग नींद न आने की समस्या से जूझ रहे हैं, ऐसे में किस तरह कुछ छोटी-मोटी बातों का ध्यान रखकर आप इस समस्या से निपट सकते हैं जानने के लिए पढ़ें यह लेख - ...Read Moreऔर पढ़िये

घर पर बनाएं गर्मियों से राहत देने वाले ड्रिंक्स

गर्मियों में घर पर बनाएं जाने वाले सेहतमंद शरबत कौन से हैं और इसे कैसे बनाएं, जाने इस दिलचस्प लेख में - ...Read Moreऔर पढ़िये

गन्ने के जूस के हैं फायदे अनेक

गर्मी में गन्ने का जूस पीने से कई फायदों के बारे में जानिए, जिससे आप अनजान है- ...Read Moreऔर पढ़िये

गर्मियों में कूल रहने के घरेलू तरीके

गर्मी के मौसम में हमारे शरीर को सबसे ज़्यादा नुकसान पहुंचता है इसलिये जितना हो सके इस गर्मी से बचने के लिए कुछ आसान और घरेलू उपाय कर सकते हैं। जिससे गर्मी में शरीर को ठंड़ा रखा जा सकता है,पढ़िये इस दिलचस्प लेख में - ...Read Moreऔर पढ़िये

नारियल पानी के फायदे अनेक

नारियल का पानी पीने में जितना स्वादिष्ट लगता है, उससे भी कई ज़्यादा इसके फायदे होते हैं। आइए जानते हैं नारियल के पानी को पीने के फायदे के बारे में इस लेख में - ...Read Moreऔर पढ़िये

आरोग्य सेतु ऐप को खास बनाती है ये जानकारियां

कोरोना वायरस की इस जंग में सरकार का आरोग्य सेतु ऐप आएगा काम, जानिये इस ऐप से जुड़ी बातें इस लेख में - ...Read Moreऔर पढ़िये