स्वयं का ध्यान

अगर आप दिमागी तौर पर फिट है, तो जीवन में आने वाली समस्याओं को आसानी से सुलझा सकते हैं इसलिये मानसिक रुप से स्वस्थ रहने के लिये दिमागी कसरत ज़रूरी है। कैसे करें दिमागी कसरत पढ़िये इस लेख में - ...Read Moreऔर पढ़िये

खुद को मोटिवेट करने का एक बेहतरीन विकल्प , खुद से बात करना है। ऐसा करने से आपका तनाव तो कम होता ही है साथ ही मूड भी अच्छा रहता है और आत्मविश्वास भी बढ़ता है, कैसे पढ़िये इस दिलचस्प लेख में - ...Read Moreऔर पढ़िये

बच्चों की पढ़ाई लिखाई अब घर पर कराई जा सकती है, आप इन वेबसाइट्स पर जाकर किताबें डाउनलोड कर सकते हैं, मनोरंजक गतिविधियां खेल सकते है और विज्ञान से जुड़ी बातों को याद कर सकते हैं। पढ़िए इस दिलचस्प लेख को - ...Read Moreऔर पढ़िये

तकनीक का इस्तेमाल करने से हम खुद को काफी आराम की स्थिति में पाते हैं, लेकिन इसका ज़्यादा उपयोग करना भी हमारे लिये नुकसान हो सकता है। ऐसे में इससे जुड़ी चीज़ों को जानना बहुत ज़रूरी है, पढ़िये लेख में- ...Read Moreऔर पढ़िये

अगर मन शांत हो, तो जीवन सुख से बीतता है और मन अशांत हो तो मिलने वाली सफलताओं में भी पूरी खुशी नहीं मिलती। कुछ ऐसी ही स्थिति है कोरोना वायरस से हुए लॉकडाउन में फंसे लोगों की। अपने मन को शांत करने के तरीके पढ़िए इस लेख में - ...Read Moreऔर पढ़िये

लॉकडाउन के वजह से अगर आप दिन भर अपना समय सोशल मीडिया पर बिताकर परेशान हो गये है और इस लत को दूर करना चाहते हैं, तो हमारा यह लेख आपकी मदद करेगा पढ़िये- ...Read Moreऔर पढ़िये

सुबह का समय थोड़ा भागमभाग वाला होता है, लेकिन आप कुछ आदतों को अपनाकर इसे अपने लिए बेहतर बना सकती है। जानिए कैसे- ...Read Moreऔर पढ़िये

हर इंसान का कोई न कोई लक्ष्य ज़रूर होता है, लेकिन उसकी पहचान नहीं होती। ऐसे में आप अपने जीवन में क्या करना चाहते हैं? यह सवाल बना रहता है, इस सवाल का जवाब यकीनन आपको इस लेख में मिल जायेगा, पढ़िये ये लेख - ...Read Moreऔर पढ़िये

हर रिश्ता अपने आप में खास होता है। अगर किसी रिश्ते में दूरी आ जाये, तो उसके बारे में सोचकर अपने आज को खराब न करें बल्कि इससे सबक लें। ...Read Moreऔर पढ़िये

आजकल बाज़ार में चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने का दावा करने वाले कई तरह के कॉस्मेटिक और ब्यूटी प्रोडक्ट बिकने लगे है। लेकिन इनसे साइड इफ़ेक्ट हो सकते हैं। इसलिये इस लेख में पढ़िये चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने वाले कुछ ऐसे घरेलू उपाय- ...Read Moreऔर पढ़िये